にきび

皮膚の皮脂を取り過ぎるのはよくないんじゃが(詳しくはここじゃ)、にきびは皮脂のつまりなどが原因なんじゃ。つまり良く洗うことが大事。日中に何度も洗える環境にない時は、消毒用のアルコールなどを小瓶に入れて持ち歩き、日に何回か拭いてあげたらどうじゃろう？